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新生代环保主义包包,越环保,越时尚。顺应时代发展,美眉们也加入到了环保大行动之中,彰显优质生活,个性环保主义。
许多胖妹想减肥却无方,今天在这里为大家介绍有效的奇招,助你一臂之力
初秋季节,我们在不断变换自己发型的同时怎样才能找到整个发型的重点和关键呢
布莱克·莱弗利,可以不系的两颗扣子,打造野性OL气质。
Ashley Tisdale可爱的娃娃衫搭配短裤,将性感展现在长衫下的美腿。
很多人在运动前后都喜欢吃一些东西,那么你知道运动前后不宜吃哪些食物吗?下面我们就看看运动前后不宜吃的食物。
“贴秋膘”也要讲科学,多吃一些在夏季容易被忽视的食物,补足人们在夏日里容易缺乏的营养素,会比吃肉更补充营养。这里我们为大家推荐三种立秋之后餐桌的最佳食物。
秋冬气候变凉变冷,饮食调理也应放在温补型上,可以多吃点牛羊狗肉类和莲子粥、枸杞等清补食品,起到滋阴壮阳,温补气血,滋润脏腑和护肤养颜的作用。
配合凉性食材:由于辣椒偏温热,烹调辣味菜肴时,最好选择具有滋阴、降燥、泻热等功效的食品,如鸭肉、鲫鱼、瘦肉、苦瓜、丝瓜、黄瓜等。
烹调鲜鸡时,只需放适量油、盐、葱、姜、酱油等,味道就很鲜美,如再加入花椒、茴香等厚味的调料,反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖掉。
油炸、爆炒等烹饪方法,虽能做出可口的菜肴,但在肿瘤医生眼里,这类烹饪方法可能制造更多的“致癌物”,特别是肺癌、食管癌以及肠癌都与不健康的烹饪方法有关。