夏季，每天喝上一杯新鲜、可口的果蔬汁，不仅能补充因天气炎热身体流失的微量元素，而且，对于女性朋友来说，每天喝上一杯营养丰富的果汁，还有美容、调理的作用。
非洲丛林、高调艳色，绝对是今年夏天不可不试的流行元素。
泰国稻岛（Koh Tao），一般人可能没听说过，甚至在泰国的地图中也是小得不能再小的一个点，但在潜水圈里却是久负盛名。
夏季丰富的水果味总是撩人，水果的美妙不单单是香甜的味道，更在于它所蕴含的营养价值。就让我们一起闯入鲜果能量为皮肤带来的新天地吧!
平日里吃的葡萄是个全方位美容的宝贝，葡萄籽可以抗氧化、葡萄汁和肉能够做面膜，泡个葡萄酒浴之后，你就是彻头彻尾的葡萄小姐啦!
从入行到结婚再到怀孕生子，十几年来陈慧琳都坦然地、轻松地面对，那么今时今日仍容颜未改的靓妈陈慧琳的保养经是否也如此自然轻松呢?来看个究竟吧!
炎热夏日，肌肤状况不断，容易出油、毛孔变得粗大、容易被晒黑、严重缺水……补完这样又要注意那样，令人防不胜防。
“肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜。”北方人们对白菜尤其有感情，大白菜耐储存，在经济困难的时期，大白菜是整个冬季唯一可吃的蔬菜。
采取蒸煮这样的烹饪方法要远远好过煎、炸、薰。尽管后者色、香、味都要更胜一筹，但它对食物营养的破坏也不容小视。尽量采取低温的蒸、煮方法烹饪食物。
吃饭没规律、缺乏运动、经常熬夜，很多上班族有以零食补充能量的习惯。到底你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”，才是健康的呢?
想要在热舞派对中惹眼万分，就一定要打性感牌。
牛仔装几乎人人都有，而各种牛仔裙、牛仔裤更是夏日百搭的扮靓法宝。
扫一扫
关注微信公众号
