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湖南菜 苏东坡牛脯

达夫 达夫(好居网用户) 5749天前 / 阅读 :

这是一道湖南菜,炸得酥嫩的牛脯佐以菠萝和樱桃,鲜香肉味搭配酸甜水果,组成一种神奇风味,值得一试。

  这是一道湖南菜,炸得酥嫩的牛脯佐以菠萝和樱桃,鲜香肉味搭配酸甜水果,组成一种神奇风味,值得一试。

   材料:上等嫩牛切厚片,罐头菠萝 每片切4等分,樱桃,香菜。

   腌牛肉料:鸡蛋,太白粉,苏打粉。

  酱汁:葱花,姜蓉,蒜蓉,番茄酱,甜面酱,糖,果醋,菠萝汁,酱油,麻油,味精。  

  做法:

  1、腌牛肉料打均,放进牛肉片腌制一小时; 菠萝片/樱桃/香菜摆盘;

  2、油三杯烧六分热,放进牛脯炸酥,捞起待稍冷后回锅再炸一次,确保牛脯完全酥脆,加酱汁烧煮时就不会变软,影响口感。  

  3、一大匙油烧热,倒进酱汁炒均成糊状,放进牛脯翻炒数下,盛起铺于盘里即可。

  食用时将菠萝片和樱桃挟放牛脯上一起吃,满口鲜香酸甜,口感风味俱佳。