信不信由你，一款尺寸合适的餐桌会利于减肥计划。桌子高度恰当，与餐椅搭配和谐，人坐上去非常舒服，这样会延长人在餐桌旁慢慢享用美食的时间。

敞开式厨房与客厅或者餐厅的连接处，如果有一些零碎空间，可以摆放酒吧桌。饭后的小酌，或者备餐过程中休息，都适用。搭配的吧凳最好能调节高度，以满足不同身高人的使用舒适性。

吃饭速度放慢了，自然有利于减肥。因为吃饭速度过快会令体重增加已经经过科学证实。

如果你希望成为聚会的中心，就要选择一款超大餐桌，以作为自助的备餐台。餐桌要容易搬动，并且便于铺桌布等装饰。

你喜欢尝试各种美食菜谱，从中式火锅到西式大餐，你的餐桌应该款式中性并且结实耐用。长方形桌适合中西式的摆桌，桌面大小能容纳六个人最完美。餐桌最好不要选择玻璃的，否则无法适应火锅等特殊的餐食要求。

如果家中的地方比较局促，通常餐桌会作为多用，或者干脆用茶几来替代餐桌。在堆满零碎物品的桌面上吃饭，食欲肯定会受影响。而茶几又太矮，吃饭的时候上身不能直立，不利于消化。不妨购买这种可以伸缩改变的餐桌，保证每一餐都能正规食用，更加利于身体健康。

大家庭凑在一起吃饭的时候，最适合使用长条形的餐桌。家中的长者坐在上座，上座一般位于餐厅靠里面的一端，其他家庭成员按照辈分和年龄依次落座。如果不是特别传统的中式家庭，使用长条桌会更加节省空间。

桌面一定要大，孩子吃饭的时候会摆放很多盆盆碗碗。餐桌高度固定，儿童餐椅的高度最好是可调节的。在他们能自己行走后，注意餐桌下面的结构要简单，以免孩子钻到桌子下面时被磕碰到。长条的餐椅更适合多动的小孩，即使来回移动位置也不会发生危险。

美丽的餐桌布置非常吸引人，并且最能体现主妇的实力，如果你希望提高自己在这方面的修养，那么一定要选择一款样式简单大方的餐桌，可以利用桌布、桌旗、鲜花、器皿随心去创造适合各种气氛的餐桌造型。